[中菜] 竹筍炒三絲

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【材　 料】
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竹筍 150公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! F; j/ Q4 E! o& W7 f! |. G
紅蘿蔔 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ^$ o/ j: {, a  o3 f  _
西洋芹 30公克 ds-hk.net4 K6 [+ q) M. T. {

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% R$ ?/ R) R+ V9 o: p: ^ds-hk.net鹽 1/4小匙
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米酒 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# p/ L2 Q5 j, V4 X: ]3 h, O' H
香油 1/2小匙 ds-hk.net( L4 |9 _4 ^2 i# K5 z
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【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% t1 o; W* N3 \2 {

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1 r. Z! R. U- L. X4 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net9 i+ Y; \: B; j% v: g& T- E3 m
2.紅蘿蔔洗淨去皮切絲、黑木耳洗淨切絲、西洋芹洗淨去根部和葉片後切絲，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 b. Q  B/ T4 m/ m- R3 A

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4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜片，加入作法2紅蘿蔔絲拌炒約1分鐘，再加入作法1竹筍絲、作法2黑木耳絲以及所有調味料拌炒均勻，最後加入作法3西洋芹絲拌炒均勻即可。