[世界知味] 涼拌苦瓜

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- Z3 `- C) @6 h- U【材　 料】 ds-hk.net7 L, ]9 @1 I1 L% N7 o2 F2 Z

; k" C. M- Y% U! ^% Y2 H$ Y苦瓜 1/2個
9 Q6 i( }$ r+ }3 N+ Zds-hk.net香菜末 10g
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4 s8 f. z& H/ ]ds-hk.net白芝麻 1茶匙 ds-hk.net/ b' |8 L# q/ @, R+ `
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9 E( P  W9 U2 I) F【調 味 料】
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( b: m! Z; R/ g1 C☆夜玥論壇ק糖 1大匙
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檸檬汁 1大匙
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+ Q+ C2 S5 b, V/ v4 V6 t☆夜玥論壇ק
% e2 J) d/ c3 @9 L/ O5 d- \【做　 法】
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1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。
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2.調味料混合成調味醬。☆夜玥論壇ק% m4 d5 S0 T$ `
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3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  {+ o! B. w. }' {
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! P0 r" Y5 x, |1 @& }! F# {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【備　註】
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白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, T" a0 y  j3 f+ ^, X6 E
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。