[中菜] 什錦炒菇

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6 ]8 D, d9 l0 r  C& E鴻喜菇 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 P' A* R4 T8 i$ R- ^& `
美白菇 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. E& n$ c% U  c( u6 g# J6 d- |8 _
秀珍菇 70公克 ds-hk.net% l7 w0 [3 }9 u
熟筍 80公克
4 s  Y& a! ?8 }1 o$ j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒 40公克
5 O* a& i" _* ~☆夜玥論壇ק碗豆莢 30公克
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薑絲 10公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙 ! M  \. p. @3 {; Z, N* b
雞粉 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק" _0 T/ n/ C! F/ G
胡椒粉 少許
+ J% {* _' q# j6 t1 d米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 \$ I" @2 }$ v& X/ \
香油 1小匙
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【做　 法】 ds-hk.net2 J' f. J  x" U3 f+ `9 }/ W& L

% n) ]( t9 W6 [, L6 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。
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2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。☆夜玥論壇ק  {8 u# c: X$ n, V% z: c8 j4 y! F

- a- B$ H- `* ^" G( R☆夜玥論壇ק3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
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4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。
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什錦炒菇(1)
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杏鮑菇 150公克 0 b# W. Z4 N3 N& y" ~# B" C3 u1 ~) I7 r
鮮香菇 50公克
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金針菇 150公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; v' Z/ Q- W: @; b
紅甜椒 60公克 ds-hk.net9 B" T2 b- z6 M
蒜末 10公克
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& o$ Z: X4 J  b蠔油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n6 b/ M4 Q, b3 `7 A! ]
豆瓣醬 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ P* \' \6 I: s8 K3 U" U$ `% R

; D7 M& u6 ~: P9 z; L/ fds-hk.net% S* c1 K  H0 D
【做　 法】
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% \8 K' v# r7 T/ `2 R9 j8 O  @* O☆夜玥論壇ק1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。
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2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。☆夜玥論壇ק. z, s4 L* W/ `, c# p$ r. Y3 Z

; z/ K  ~" N3 n3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。