香草瑞士汁燴雞扒
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材料 ds-hk.net3 w& ]! S8 J3 | n/ O9 {4 a% H5 M
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
' z4 S2 V5 v' W. [8 j& b: I' H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區番荽碎 1 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# a: f( c+ u9 L7 f7 D
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用1 {! i$ V5 A+ U% u9 T8 ~9 w
製法
% L: [+ b4 c' R) u; [8 p& j9 `7 L: n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 雞扒與醃料拌勻。 ☆夜玥論壇ק/ v! J7 q C" b6 F" Z- E8 b/ V
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
2 }: v6 q x7 q; N9 t7 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味 / |/ s% w. P9 C0 \
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蠔油 2 茶匙☆夜玥論壇ק% O! q" a! p4 } S- m0 m, x
麻油 1 茶匙
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芡汁：
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