[中菜] 照燒薄肉片

% f2 B6 O: e, V3 J; e, ^9 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K4 ]' v  Q# N7 p7 U% }  f0 C: ?
【材　 料】 ds-hk.net" U9 T5 s8 h% w! Y

& O" M7 Z1 V/ [4 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源里肌薄肉片 300公克
3 f5 \! {, r( E4 V0 C& N& i: U$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茄子 1條
3 @, T: w- |5 s  V4 W秋葵 3條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- p# @& J4 ?4 b0 M- k
胡椒 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* k5 B  {, N0 W" Y' `1 ~( I+ ^
鹽 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% \+ ]; \# U: W
醬汁：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 m% [7 F1 x3 W# t. v" \# C
醬油 36㏄
# d- E) ]& T# M% @8 K糖 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 D$ W" h8 i5 q' P; l
酒 30㏄
+ {- r7 e  t: K" @☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ i3 x3 ~0 ]2 l; S

" i4 ~, u0 H' G+ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
( Z; |. C4 _# c" y2 z5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 v6 k7 ?/ U) |& r  ~3 n" gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.全部醬汁材料混合均勻，放入鍋中煮至沸騰，備用。ds-hk.net" }+ z  s7 T6 f* r/ \

: w- M6 }- Y7 O- o0 o# jds-hk.net2.里肌薄肉片攤開，灑上胡椒、鹽，備用。
4 E: \+ |& K1 }7 b☆夜玥論壇קds-hk.net: _, A$ T/ e. q3 f* T# T5 x
3.茄子從中間剖開，將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟，撈起切段擺盤備用。
- C/ y8 F% O8 n( e4 C. w4 Z
5 [7 `; U6 n6 ^- l# \$ I' {4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時，撈起，立即浸泡冷水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; A+ H: b- j0 i
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 w% f( c/ w% {  p% d) `& R$ j
5.熱一平底鍋，倒入適量沙拉油，放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時，淋上作法1的醬汁煮至入味，將肉片盛入作法2有茄子段的盤中，於肉片上方放置作法4的秋葵即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ b% |* O4 e. j9 [0 V7 `( H, N

* B* u3 ?. S* t  o$ Q! g5 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( e& r9 }, U7 u% L+ A
【備　註】   B- O0 c* p2 ~! g$ m
如果想吃日式口味的人，可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。