[小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險)，但有抗氧化劑，
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A. 先將水煮沸騰，加入適量調理包，煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解）
9 n) F8 C6 u$ _9 a4 }, k5 q: `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) F! l6 Q) G+ J  J: j
B. 再依個人習慣加入蛋（唯一營養）或是青菜等.....bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) s5 X6 C  B8 }9 P

% n% g! P/ R3 a7 K* z: u/ dds-hk.netC.至於麵，用煮的或是泡的都可以，安全問題倒可放心！ds-hk.net$ p2 S# I+ N* M: `6 o0 n4 f1 B
☆夜玥論壇ק; P2 `' y" v$ A
泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包,
, @. Q; P1 G0 ^' y$ @- ^: b☆夜玥論壇ק先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜' F5 t0 ~& n; V7 h* @
煮沸便可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, V$ v# M% M# }, O( p