芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

2 Q/ g6 s# M6 eds-hk.net
2 r5 \) Z4 q( B; s' j% ?$ ]  Ids-hk.net材  料 :  20  隻細鮮蝦
2 z% N" L- J% ^$ C6 p: r☆夜玥論壇ק          1/2 個洋荵
# K' c1 R, S* Y, h! kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          1/2 包本菇
1 j" p$ x4 K# M5 C6 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙茄汁ds-hk.net9 S% k- s% Q2 I/ {  o4 E0 |
           2  大湯匙橄欖油
* J( ]7 w2 j& H  M0 p) B5 R          120 克水牛芝士(Mozzarella)
7 f$ Z9 F# P, h) @; wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 K( F0 X  A9 c4 i: v
白  汁 :  3/2 杯鮮奶, y" l& Y& M$ k+ r4 ]) P
           2  大湯匙麵粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! K; @! R. \3 m9 R: u$ C
          15  克無鹽牛油
" a; Q8 F6 g( Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙鮮忌廉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  D: e: J7 o8 t) n

* [9 x% ~5 }8 l5 x☆夜玥論壇ק做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
4 `2 R! B$ E1 t8 E. g( c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 W2 N3 t% G" }, e* s3 {
          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B5 D3 W4 ?4 I4 w
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
7 l) f" }& ^9 h; \  B1 p0 }" jds-hk.net              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
2 T4 s' j& Z1 a3 O1 {  Q! qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
: v/ m  ?/ {$ M              白汁。
# v9 a+ X& B( W" |) r          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉
. _9 _- y) @8 G$ B              色，以鹽及胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q: X5 m1 M8 f
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
* s# f/ e& ]6 ?: t6 ~5 n! q' ~+ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& t7 A. S4 o1 N8 [7 L( z. Q- K
              料拌勻。ds-hk.net! n* ?# r3 p9 L' y% C" \2 B. G1 M
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再
( ?5 y+ P2 A) r2 G; O* ^9 a              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕
- E8 @% U4 a( o8 L' r☆夜玥論壇ק              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
# v$ n/ {9 L; `* H5 i+ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              焗廿五分鐘即成。