芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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3 A* P- }3 j8 g3 ?          1/2 包本菇
4 t# H1 o$ L+ w' I- ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙茄汁
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7 ^; y* o- X; i7 H3 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          120 克水牛芝士(Mozzarella)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& |+ T  U  F3 U- s' @  |
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白  汁 :  3/2 杯鮮奶. ~! ^9 \0 l, c% C5 P& W
           2  大湯匙麵粉ds-hk.net  k) l2 ^1 J/ [& D( T( M
          15  克無鹽牛油
) ^6 H0 n0 O2 W☆夜玥論壇ק           2  大湯匙鮮忌廉☆夜玥論壇ק% G3 E. T3 _# E: p( _
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
: o* I  \( j* k, _- z  [1 eds-hk.net              絲。
& J. f8 k( d( B0 y& z2 p" V0 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
. A, \1 ~7 W) l. U2 ?/ H  j* o, Rds-hk.net          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
/ D7 u' H8 q9 h& p* F% l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
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% a% E  u8 N7 z3 V9 ]" ^7 Uds-hk.net          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O* n3 {+ f7 K0 C- d$ @
              色，以鹽及胡椒粉調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- z- s3 ^; e, D( Q, {: j" s. x
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
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              料拌勻。
# C( O3 E& V  f! n$ ?" ~  c% I* ?☆夜玥論壇ק          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再
) H4 _+ l5 h% X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# D8 ?, b7 i' S
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
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