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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 90 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12914
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-6-18 14:58 只看該作者
芝麻炒長豆
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第836個瀏覽者
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【做 法】
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2 T5 W7 i1 B* Gds-hk.net1.長豆去頭尾,洗淨切段,放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出,瀝乾水份備用。 ☆夜玥論壇×§# g9 V# z/ ? p
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2.熱鍋,放入白芝麻以小火炒香後取出備用。 ds-hk.net9 a w" z2 l$ c/ h6 N
, N8 {4 a k4 ~9 w: ?, W" ~" K4 R' @ds-hk.net3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末,加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味,起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。
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