[中菜] 芝麻炒長豆

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蒜末 10公克 & m7 V+ x# q+ M6 I5 W
白芝麻 適量
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: K0 S! j4 |1 u* `4 n- lds-hk.net1.長豆去頭尾，洗淨切段，放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出，瀝乾水份備用。
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2.熱鍋，放入白芝麻以小火炒香後取出備用。
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1 n" }5 }8 @  t, i! Q; a) W☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味，起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。