[中菜] 涼拌龍鬚菜

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7 {8 a+ e) _, u5 x: I" v龍鬚菜 300公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 A* ^8 Z, b. F9 q( [
金針菇 40公克
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1 t/ S$ E6 u2 d( C☆夜玥論壇ק黑木耳絲 20公克
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【調 味 料】
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鮮美露 少許
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【做　 法】 ds-hk.net; @  V& T4 [0 l5 `& X, U% C8 G

9 ^1 j5 o7 r  E% A- |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.龍鬚菜取嫩部，洗淨備用；金針菇去尾端，切段備用。
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2.取作法1龍鬚菜放入滾沸的水中汆燙至熟，撈出泡冷水待冷卻後取出切段，備用。ds-hk.net) ]2 q2 p$ T: L4 n! J' \) U) I! z) b
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3.將作法1金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲依序汆燙至熟後撈起，瀝乾水份備用。
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/ ~- s& _+ V4 b: ~3 l$ h7 u9 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.於大碗中加入所有調味料拌勻，加入作法2龍鬚菜段、金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲拌勻即可。