見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5931
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-7-6 08:47 只看該作者
雞蛋青瓜炒蝦仁
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蝦仁200克,青瓜半條,雞蛋2個;☆夜玥論壇×§+ j9 Z' M! T, g( c! O
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生薑、蔥、生抽、料酒、生粉(加入少許水調成水澱粉)各少許;
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5 W! e7 p1 P* ?$ vds-hk.net做法:, p; s# e9 q" S* x( f+ m5 m
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1.將蝦仁挑去沙線,放入少許鹽、料酒醃製二十分鐘;
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, n o& z+ a, G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.青瓜洗淨先切成約3厘米的段,再將其切成片;雞蛋打散成蛋液,薑切片,蔥切成段並將蔥白與蔥葉分開;& I" l' g; n2 {: }
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3.熱鍋放油,倒入蛋液,快速劃炒成小塊狀後舀出待用;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ k: ~/ O& F1 ^- n+ b1 {( _
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( a& o l) N. P* v7 h5 h9 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.加入適量的鹽、蔥段、生抽炒勻,再倒入水澱粉勾薄芡即可。☆夜玥論壇×§, O- u# n! P, L" s& c
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! H1 R3 ? D1 K6 N經驗分享:炒這道菜的時候火候要掌握好,動作要快,以突出雞蛋與蝦仁的鮮嫩、青瓜爽脆。ds-hk.net/ c, R) n: T% [1 C
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