蒜香焗牛扒

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原個蒜頭二個  E3 Z! J& w$ U+ L! v0 ?# ]
錫紙一張
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【調味料】   ds-hk.net% Z, I0 ~. |5 t9 F% x/ w
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黑胡椒粉半茶匙
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; k. v/ v* [; r# O【做法】 ds-hk.net# u0 Z% o6 ]7 ]8 }/ {; u  X
(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。☆夜玥論壇ק# u9 q6 \6 G+ |: M
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* s' K8 j/ l* n; z, Y
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) A  F6 @% g9 U  [7 z. A* K
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。
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