十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克
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第二位﹕拉麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0.3克
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日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元𡘾A吃時還是配清湯較好。
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第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克 3 z# Q. `* P# T, E* [* e3 ]
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( e) M) s- l9 R( ~! w6 Sds-hk.net第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克
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或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u! L/ F# ` Q' {% I; y. U4 p
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第五位﹕上海麵 卡路里﹕206/碗 脂 肪﹕2克
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上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P% @) S$ e- {
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& N) M7 ~, [5 z1 r第六位﹕烏冬 卡路里﹕200/碗 脂 肪﹕2克 ☆夜玥論壇ק5 v& F; E( I6 b
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第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& B: o6 D2 x9 p9 v4 ^% c
+ H' o2 E* C8 p( C5 d$ S# H$ V- _ds-hk.net爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵食吧！
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) p+ G5 s) G& g3 V! d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第八位﹕河粉 卡路里﹕284/碗 脂 肪﹕4.9克
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! K( C. t9 U( p0 C+ B1 W' Y4 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。
9 [1 V4 ~, u% @6 H9 R/ \5 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק- m: x& L; {* l A4 z4 }/ C
1 G% S: H5 i& R. ^+ H) E" Y第九位﹕即食麵 卡路里﹕453/碗 脂 肪﹕17.1克 4 a2 e( Y1 `5 i
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向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！
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第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克 $ ~& |- @+ N2 P' b
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絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
