[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

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沙參五錢
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陳皮四分一個
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竹絲雞一隻ds-hk.net0 F) _- @; u/ l7 R
清水十五碗
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
# K( A! k' l  V9 t2 \3 |7 D☆夜玥論壇ק(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
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8 a8 o8 G) M( C! t0 {. {+ s3 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
# ?# E( ~7 w  m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。ds-hk.net: s) L. h5 p) ~+ h) ?! ?

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8 k1 A/ D& h# D% Z3 n7 S  p( {2 ^沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
9 c6 q1 w3 X( @% ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק  T+ {+ t! `8 R7 a
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