香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘☆夜玥論壇ק, z. T- A9 E: \; D4 w
份量：約3人份
( x$ O. H/ n Sds-hk.net主要食材：牛肉, 蔬菜
/ o. A$ ^( \4 n種類：配菜ds-hk.net3 v# J& d; v) @# l
烹調方式：炒ds-hk.net+ U# S& Z- f, O. e5 J
使用時機：家常最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% t( k, y \$ H
菜系：中華料理
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牛肉片50公克
. A- a* ]& L5 f5 n1 b9 z5 b茄子100公克8 ~; @( _: F3 A; x- u- ?+ w
青椒40公克
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蒜末10公克☆夜玥論壇ק) W k- ]9 }4 F- O1 O
醬油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 f& {9 u: R1 A! @
辣椒醬1大匙
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1 f5 V$ j& _7 P$ V# f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。ds-hk.net( m% w* Y* S7 W" }' W
2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 w; W C h% o1 _4 B: b/ \: Q* }
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
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1 D( f4 V: F' h, M" [' V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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