薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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食材 :
) |8 j4 l0 d% E1 J& j6 W☆夜玥論壇ק牛奶200毫升ds-hk.net: E9 D; c& x j8 D6 Q( c
乾薰衣草5克
4 [ {! _9 v, r0 S, P* k& I* Jds-hk.net忌廉300克
0 g5 w; ?& F/ o- C1 s- D% mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚膠片10克（浸軟）
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1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。
; V. Q; ?. o1 g' G☆夜玥論壇ק2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。ds-hk.net( ~! D" K, @2 A/ }& Z4 a8 L' T
# y/ F& @. S6 y7 g8 `9 a☆夜玥論壇ק主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。
0 T9 e+ O/ \: U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。+ @9 C& o" Q8 T0 |, H: J
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:12 編輯 ]
