[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】ds-hk.net7 P+ u# c3 z5 f0 }8 j0 j) P

1 P) L1 ]+ a* I& R* E: M+ h  A南瓜        300公克
6 y9 C' X4 a3 y8 K5 `9 n3 g0 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛤蜊        100公克
; ~+ \1 Q+ c' Z9 R; v$ V- o0 Yds-hk.net里肌肉        100公克ds-hk.net: i( i, |9 R- r1 ~1 d# x( p
青蔥        1支0 o) B8 \% K2 q, S% a7 e! e7 Y
清高湯        500㏄
& H9 @- f5 ~0 ]0 m, _% Y8 {# |☆夜玥論壇ק【調 味 料】ds-hk.net5 J7 w7 z( G5 A* }* @* R' p

  l, e* y9 N/ v7 L2 w' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉        少許6 A- t' i& h9 k. V' y
香油        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  A7 L% A  d6 P% }# w1 {
鹽        少許☆夜玥論壇ק. W2 E' P4 {9 r1 h/ X' F* z

- K/ P# [( m9 p: Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) n7 y. o* L6 }$ U

. v1 S5 T: s6 G! q  |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: z# ]! J9 x/ B; L
2.蛤蜊泡鹽水20分鐘後洗淨備用。
2 m9 e0 G& N5 i2 o& s8 @8 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 q4 C& L5 D& ~' y8 _3 w
4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。
# |' e) m9 b0 l6 F3 c) J  |5 ~ds-hk.net5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。
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