歐姆蛋豆腐燒〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1566個瀏覽者
(2人份)
: k( B) o N8 f2 e+ m( xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 v# _+ Q4 ~( U7 T食材:板豆腐80g、蔥花10g、雞蛋1顆、玉米粒40g☆夜玥論壇ק; j4 u, m- R+ z1 y
; t, Y8 Y- q" k: V2 F: H6 g8 yds-hk.net調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ]4 X8 J) A; S+ l9 `9 ^
0 N, n8 G* }7 p; {* fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:☆夜玥論壇ק6 J) g2 k% k7 T2 w
. i& U: j, q1 m* L4 `
1.板豆腐先用廚房紙巾將水分擦乾，減低水分，這樣口感才會較鬆軟。7 _: K1 _! `% O4 D* g) i
☆夜玥論壇ק' t' i0 P2 J7 k8 C% N! w4 b
2.打1顆蛋，將蛋液攪拌均勻，並將玉米和蔥花陸續加入蛋液中。
+ | {* }; V6 d1 z/ \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 {# _7 e& M6 S+ m8 r0 t) D
3.將板豆腐直接用手捏碎，放入蛋液中攪拌均勻，並加鹽巴和雞粉調味。
d/ M M3 M6 t* G8 l/ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) t: C8 a8 O3 }$ L$ E/ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.大火熱油鍋，放入攪拌好的雞蛋豆腐糊，整好形狀。ds-hk.net: i0 d, t7 ~7 J; D2 K- F) r X
+ H) n% n0 r+ k4 z) n. P3 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.煎約5分鐘後翻面，再5分鐘後等其略帶焦香味即可取出，切成適量大小裝盤即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?8 L6 K6 ]5 T2 H
ds-hk.net* V4 |" U5 I! t
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:39 編輯 ]
