[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

七種水果不能空腹吃+ ~: F, a; s/ }' q5 i9 u* B
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
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, d1 @0 {' E5 ads-hk.net這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。# l. m4 l) {( t$ y% g) P' h8 m
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柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
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+ w7 [% ]6 B- E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症，中醫稱為“柿石症”。 ds-hk.net5 C3 ~+ o) l. j# g$ W, e8 l, H
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香蕉：含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 / {* b7 o- J# D, m" A- k

8 V& Z4 t' c* Q9 Y2 h) mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感。ds-hk.net( @. B2 X) u; H& ~; m
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三明治+優酪乳=癌症bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q2 S4 j9 b7 E. B- f- ^/ M

6 `# S& K% u5 s/ V1 ?: \) ^  `☆夜玥論壇ק三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 x# D( g! U) K! ?) `

" w6 T% B" p1 l2 N0 {4 _, J+ {1 G. d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。☆夜玥論壇ק; B' a! Y: n: i
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還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<
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癌症已經是國人十大死因的榜首囉．．．不小心點怎行!!最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 N3 e) I$ A3 ~

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烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！
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/ \' u3 d5 o; M☆夜玥論壇ק食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！
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燒臘+優格也會致癌
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