小兒五君子粥〔已檢〕
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材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' O* n& n6 P9 B# d& e' a+ Z6 _ Q
備註: 功效:清味甘香,潤養肺胃" Z3 X2 T" J4 u' Y) H
食譜提供: 梁達著:《中國粥膳精華》,香港:經濟日報出版社bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b) _3 l, N8 T& b2 ]2 _9 W
- Y( N5 G. A D8 R% zds-hk.net做法: 簡介 :把各種乾品,取溫水泡浸,半小時後換清水再浸十分鐘,取出瀝乾。
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取砂粥煲,入粥底,用武火煮沸,下齊乾品,復滾後,易文火熬,不時攪一下,勿讓煮焦,約大半小時後,粥成,便可。
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