S!我是S! ˋ﹏ ˊ 初級天使長
等級: 13 - 出類拔萃
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小 發表於 2008-9-17 18:46 只看該作者
人氣街頭台食測標
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近月台式小吃席捲 旺角及 銅鑼灣街頭,色香味俱全,確實令人難以抗拒,可惜這些美食隱藏的油、鹽、糖分絕不可小覷,經常進食對身體有害無益;營養師提醒部分慢性病患者,切忌常吃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U* c# t O* H3 g! n9 C8 Y
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愈多冰糖分愈少? ☆夜玥論壇ק+ f: S* B S4 Q' s- V3 y+ V; ^8 f0 q
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製料:湯底以醬油和調味料熬製,加入麵線煲煮,配料有大腸、蚵仔、乾貝和豬肚等。 ☆夜玥論壇ק9 ]& s. e# {. A$ Q! g
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油滯度:油分不算高,但口感濃稠,頗飽滯。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l7 P; E3 l) I, x/ t2 \. ]
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糖鹽量:味道濃郁,鈉質頗高。配料如蒜汁、辣蘿蔔、榨菜及菜脯等,油分和鈉質均高。 ds-hk.net4 p/ c8 [/ ~' W/ }2 X" I) m4 m
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健食法:海鮮配料的膽固醇及脂肪較內臟少,比較健康。湯底濃稠,食後宜喝大量清水。血壓高、肥胖及心血管疾病人士應少吃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y) W! H N6 y9 l3 Z; Q
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台灣 豬肉腸 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t3 ^8 ~' X4 s$ q* F; V* a
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製法:先用醬料如黑椒、蜜糖和辣粉醃製肉腸,然後放在滾筒電爐上烤熟。 ds-hk.net! F4 W' s/ D& G; K) I' p, S4 n
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3 N- |5 y8 y2 O' O. Z8 u☆夜玥論壇ק 糖鹽量:加工食品本身鈉質較高,黑椒和蜜糖醬汁亦加入不少鹽、糖製成。 C# R6 ~- u8 }1 }4 F- X
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健食法:間中吃半條無所謂,但別吃烤焦部分等致癌物質。
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! @. L) @$ ^; b7 O7 F9 q5 I3 }☆夜玥論壇ק 瘋味薯條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a9 L1 q% Q, c( m f: u; X
5 d5 R, G9 E% p" U$ Y/ J 製法:即炸連皮或不連皮粗身薯條,吃時加醬汁或調味粉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 t. b2 K( I# R: Q
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7 v3 t) J1 S* H- jds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V4 r$ I' W0 d/ ^9 K6 x; m+ \
糖鹽量:醬汁及調味粉的糖鹽量不低。
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% I5 f" [7 x+ Q* {; u+ F* W 健食法:連皮薯條雖含較多纖維,但芝士醬汁脂肪含量高,肉醬汁則高油高脂,肥胖、高膽固醇、高血壓、心血管病人要少食。水果沙律醬乃勉強較健康之選。
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紅豆布丁烤奶茶 ds-hk.net* L$ {4 K ^' D% h7 {
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製法:以低溫烤製茶葉製成奶茶雪凍,再混合布丁和紅豆。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- S8 x' k* }) n( M7 f1 C/ y+ h
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" n% S" t# ^/ F/ m% uds-hk.net 糖鹽量:加入糖漿再加布丁、糖及奶製成,糖和脂肪量頗高,除非低/脫脂奶,否則過量飽和脂肪,有妨健康。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 q7 H, W& I5 W' g' q- l
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健食法:選飲綠茶較健康,還須少糖。 ds-hk.net+ G+ f& D: E; _- l
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( J( w' z! z4 e: E/ N. F) u☆夜玥論壇ק 草莓沙冰
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. ?' H1 n2 j2 @: |( S☆夜玥論壇ק 製法:將草莓榨汁,再加水、糖漿和冰粒混合而成。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* d. c9 }) W5 M9 ^9 {
8 F; Z8 e5 Z2 w0 e+ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 油滯度:沒油滯感。
4 i, t5 I2 o" {" ]* o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# l+ ~4 _) L O* S& a2 G
糖鹽量:草莓含果糖,再加糖漿,雖已有大量冰粒,依然極甜,糖分甚高。
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* i) n* L5 g! D) r 健食法:要減低甜度,糖分太高飲料會愈飲愈渴,糖尿病 人更不宜。含益力多成分也屬高糖飲料。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 i1 E+ T; A" D- G4 Q, f
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冷盤小食 7 F1 s H+ J0 ^% o$ I% h! O; V$ i9 z
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製法:將不同食物煮熟後分別放入小膠袋,再放在開放式保冷櫃,吃時加醬料調味。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; h. X0 k2 u7 x, V
: t6 N6 l6 d2 P$ D6 f+ fds-hk.net 油滯度:食物油分不高,但混入醬汁後即變膩滯。
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& p2 A3 C* W: A- d% f, P# J3 t( d 健食法:醬汁愈少愈好,宜配清淡食物如米線、青瓜、芋絲或海蜇,避免膽固醇含量高的食物如魷魚、墨魚、雞腎等。痛風者病發時忌食海鮮及太多肉類。 ☆夜玥論壇ק& v. o! F% X( I1 C4 p) Y' W
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