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[閒聊] 很生氣很生氣的時候大家都怎麼辦呢?

WVT

初級天使

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1^# 大中小發表於 2012-5-18 15:02 只看該作者

很生氣很生氣的時候大家都怎麼辦呢?

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：WVT 您是第3159個瀏覽者

覺得其實很多時候
真的生氣的對象都不是別人其實是對自己生氣
最近很努力的在做些改變呢也選修了一些希望有幫助的課
就是真的希望情況有改善摟

大家有沒有控制不住自己脾氣的時候呢?
發完脾氣之後會不會很後悔((當下會覺得自己就事論事但後來想想其實還不夠冷靜呢
有沒有在事情發生當下控制自己情緒的好方式呢? ((現在大部分我都會先離開讓自己冷卻一下啦：(

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azsx4152

初級天使

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2^# 大中小發表於 2012-5-18 15:15 只看該作者

我只要生氣的時候我就不會說話...
慢慢的氣就會消了
因為只要我一說話那就慘啦!!

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花阿樓

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3^# 大中小發表於 2012-5-18 15:53 只看該作者

其實我都是自己在默默生氣呢
因為覺得不能夠怪別人
但是又氣到不行

所以就會把自己關起來咯
然後自己在那邊怨念很久很久 ..

to D.
こんな好きな人に　出逢う季節2度とない

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hkpeople

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4^# 大中小發表於 2012-5-18 16:56 只看該作者

我一生氣氣到不得了時..
會打牆..
打得痛,但氣也消了不少~

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cherx

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5^# 大中小發表於 2012-5-18 17:17 只看該作者

我沒有試過失控耶
我通常都不讓自己太生氣
不喜歡失去理智的感覺
冷靜下來吐吐嘈就會發現其實不值得生氣：）

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miz.miku01

榮譽市民

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6^# 大中小發表於 2012-5-18 17:28 只看該作者

很生氣的時候...
我都是自己先大大吸一口氣
然後跑去上網看一會兒文便能完全冷靜下來了W

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R27

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7^# 大中小發表於 2012-5-18 17:45 只看該作者

我自己很少對別人發脾氣，反而很多時是朋友對我發脾氣
但我生氣時多數會自己走到一邊看書
因為我很容易沉醉在書本中，所以我看一會兒書便會消氣

我想你在生氣或想發脾氣時可以找其他事情來分散注意力，便可以減少對別人發脾氣

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opla8246

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8^# 大中小發表於 2012-5-18 18:03 只看該作者

生氣我就開始不說話了.....
我是會氣到甚麼話都不想說
就算說了也絕對不是甚麼好話
所以我會讓自己睡一覺
或許醒了之後就不必擔心甚麼
氣也就消了

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maymayma

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9^# 大中小發表於 2012-5-18 18:23 只看該作者

我會發洩一下,吃吃東西.行行街

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★嬋☆

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10^# 大中小發表於 2012-5-18 18:27 只看該作者

罵髒話
不過我真的氣的時候就什麼都不說了= =

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