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[閒聊] 天氣愈冷..體重愈重..

天氣愈冷..體重愈重..

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:羊咩 您是第1412個瀏覽者
天氣漸漸轉涼
各位親親們要記得加件衣服哦
關懷的話說完了..進入主題

最近天氣轉涼了..所以火鍋局變多..((嘖...不過是從飯局變火鍋局而已
麻辣火鍋..泡菜鍋..昆布鍋....薑~薑~薑母鴨((原諒我..我超愛用這樣講薑母鴨
鍋吃的多....體重也跟著多...((泣
我是易胖體質...怎麼吃怎麼吸收
各位親親應該也有人跟我一樣困擾吧
到了冬天..完全抵擋不了火鍋的魅力卻又被體重數字嚇到
而且就算不見得吃火鍋變胖.也會因為冬天食慾大增變胖

好吧!!我只是上來發發文..找找同類..好安慰安慰自己脆弱的心靈
容易吸收的胖子....到了冬天更是傷不起啊..((吸鼻子

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= =發胖體質+1
冬天消耗熱量容易餓。但是火鍋還是不要吃太多的好。。太上火。
我爲了控制體重。一般冬天飯前先喝湯,又暖又可以撐肚子。就不會吃太多了。

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一般來說 我不可能讓自己吃飽
要取暖的話 喝一碗湯就可以了

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我也會先喝碗湯增加飽足感
冬天是發胖好時機,春天是減肥好時機
冬天一不小心真的會吃太多呀
熱食 熱飲 火鍋 薑母鴨之類的
要注意一點喔
痛苦難過的心轉換成思念
而思念成為回憶之玥
關於你的所有已深深刻畫我心
永不失去

夜色ソ夢

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現在上網査査、有不少輕易就可減肥的。
就好像:想到就縮緊腹部、還不用限制飲食、就可減肥...等等。
最近蠻迷這類的節目。

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同是對火煱沒辦法的人

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你講的那全部我都吃不到

所以大概是好事吧∼

可是真的好冷

所以泡了一整天的茶了
無肉使人瘦.- 東坡名言

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火鍋真的很好吃~~~~~
天氣一冷就會想要吃熱量高的東西
然後體重就會.....((抹臉

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完全無法抵抗美食的人+1
我是直接無視體重變化的...到春天就會回復正常體重了吧...我是這樣想的...

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冬天食慾大增同感。
最近都老在吃...我不想看體重計...因為我感覺自己好像胖了。(望天

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