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[詢問] 大家是如何發洩自己憤怒的情緒的?

Len

榮譽市民

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1^# 大中小發表於 2013-1-5 01:40 只看該作者

大家是如何發洩自己憤怒的情緒的?

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我對一個人非常反感
他做的事情總是讓人覺得很莫名其妙
也不會看別人的臉色和氣氛
不只我對他有這種想法
我已經試著不去在意
但他做的事情實在讓我氣憤不已
已經愈來愈無法容忍了
這樣憤怒的心情
要如何宣洩?

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比翼雙飛

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2^# 大中小發表於 2013-1-5 11:32 只看該作者

我一般都會跑去打日誌
把不滿及不快都打出來後
心情就會好多了=w=

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Len

榮譽市民

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3^# 大中小發表於 2013-1-5 18:50 只看該作者

回應比翼雙飛第 2 篇文章

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我也有打過日誌
或是寫日記
但對我效果好像不大QAQ

謝謝大大分享

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天乂雨

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4^# 大中小發表於 2013-1-5 19:01 只看該作者

找一個你信任的朋友傾訴一下
把自己的不快說出來
跑步也一種很好的方法啊..
跑累了...洗個澡...睡一下...什麼都不要想...
放開自己...什麼不要管...

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Len

榮譽市民

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5^# 大中小發表於 2013-1-6 06:07 只看該作者

回應天乂雨第 4 篇文章

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所以就是那時完全放空是嗎
摁摁
我會試試

謝謝大大

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~愛綸~

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6^# 大中小發表於 2013-1-6 15:21 只看該作者

我是睡覺阿看文阿吃東西等等
就是做自己喜歡做的事把他忘掉
當做不存在就好了
如果是每天都要見面的話就不要理他
把他想成黃瓜阿什麼的總之你想到就會想笑的
這樣就不會那麼憤怒了不過要注意不要笑得太明顯
不然別人會覺得很奇怪的xd

幻覺有幻覺潛藏在幻覺中的有幻覺從有幻覺中孕育而生的幻覺在真相中潛藏的謊言在謊言中潛藏的真相這就是霧

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s99654

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7^# 大中小發表於 2013-1-6 16:38 只看該作者

做自己會開心會喜歡的事
把不開心憤怒的事情忘掉

通常就是狂K BL小說漫畫看綜藝呵呵

MBLAQ王道
獨愛昊受KEKEKE

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vivian000

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8^# 大中小發表於 2013-1-6 21:51 只看該作者

和我們聊聊吧((拍
這種很機車的人人很多
送他個狗屎臉他還會沒反應實在是~~((咳咳
最近我也遇到很多阿((茶
真的事會氣到想剁他的肉阿((噴茶
所以讓我們慢慢適應這種人((幫你擦臉
*把他帶進房間拿皮鞭繩子蠟燭啥米的調教一下算了((來亂

你對我的傷害，我會加倍送還!

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sheep1613

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9^# 大中小發表於 2013-1-6 22:10 只看該作者

我也會去打日誌，如果沒有日誌給我打的話
我就會去看看小說、漫畫、動漫或遊戲等來分散心情

人生就如同一盤杯具

碎了、破了，再買新的就好了(誤)

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抱枕頭的小豬

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10^# 大中小發表於 2013-1-6 22:38 只看該作者

我會盡可能地遠離和忽視令我憤怒的人
然後跟很熟的朋友說
把自己的憤怒全都發洩出來
之後就會感覺舒服多了

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