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[閒聊] 有沒有失眠的經驗?

有沒有失眠的經驗?

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:dodyr 您是第1701個瀏覽者
我一向是很好睡的
但工作壓力大或有煩惱時就會失眠
失眠時最常做的事,是隨手拿書來看或上網
等到快接近上班時間就開始想睡覺
但又必須忍著不要睡
不然會爬不起來
真的很痛苦啊~~~
我想像無所畏懼  迎著逆風 接受挑戰
但其實只是一個無可救藥的宅女

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有,第一次失眠在幼稚園大班!
(囧囧囧囧囧囧!)
之後就不像失眠,不過睡眠時間變成
1~2小時醒一次後繼續睡覺。

樓主可以嘗試看看舒緩情緒的輕音樂。

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嗯 還蠻常的
只要覺得自己今天有事情沒做完就會睡不著
然後就會有點強迫症的拼命想還有甚麼事情沒做好

不過現在已經好很多了
以前看到自己的計畫和實際操作上的時候會很崩潰
所以有段時間很沮喪
直到有天跟朋友聊的時候發現其實計畫本來就很難完全百分百
就漸漸釋懷了

現在只要有做到八成以上就會很開心地跑去睡覺了!~

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我通常愈累愈易失眠=,=
例如去了攀山,回家後到凌晨還未睡覺........
不知道為什麼睡不著...

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我一飲咖啡奶茶就失眠
寂寞的心空着
愛、冬玖

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幾乎沒有呢
通宵溫習卻是常有的
TVXQ專賣帖:http://ds-hk.net/thread-197393-1-1.html

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以前壓力大也會失眠..就算睡著了也會做一整晚的夢
醒來後跟沒睡一樣累

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網頁有問題不小心多發一篇...不會刪QQ..拍謝
就多聊一點吧w

是說上大學後大部分都在交作業,考試變超少的
感覺不用考試壓力就沒了...都變得超好睡的
好到覺得太幸福要遭天譴了w

[ 本帖最後由 cushor 於 2012-6-15 18:03 編輯 ]

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準備考試的時候吧~

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:肥大
國中的時候比較嚴重

到高中的時候就壓力一大

就看本小說

^0^

幾乎每天

考的不怎麼好說

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我也有
之前畢業還沒找到工作時
偶爾會失眠

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