[有趣知識] 教你怎樣防止脫髮

　　1.抽煙會影響頭髮的正常生長，宜下決心戒煙。
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　　2.多吃蔬菜與水果，可防止便秘而引起脫髮。
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　　3.保持樂觀的精神狀態。

　　4.飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮，宜加節制。
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　　5.使用對皮膚和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等。
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　　6.勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩

　　7.用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。

　　8.使用電吹風機，要與頭髮保持20釐米的距離。
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　　9.戴帽子要注意頭部通風和透氣。

　　10.適當調節空氣，過幹、過濕均不利於頭髮的生長。