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[生活資訊] 睡不好的請看這裡

睡不好的請看這裡

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremyy 您是第3115個瀏覽者
推主“nanapi”分享的《睡前一分鐘安眠拉伸運動》,有睡眠問題的同學不妨試一試。

[b][size=5][color=red]好運請降臨吧!![/color][/size] [/b]

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效果應該有
但看各人使用好不好用吧
例子:炎熱的夏天.卻沒電風扇也沒空調
卻要自我吹眠.說心靜自然涼
真的有效嗎?...

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回應 serd 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremyy
那就去洗個冷水澡,然後全身溼溼的不抹乾,裸體躺在地板上(如果你家地板清潔溜溜),這一招輝長有效~
[b][size=5][color=red]好運請降臨吧!![/color][/size] [/b]

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恩~我就是沒冷氣也沒電扇這樣睡的!!!不果睡到半夜就會變冷啦~~~
至於~睡在地板這樣會感冒吧?!!!!!!!!!

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回應 黑京 第 4 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremyy
覺得冷就爬起來穿衣睡牀上,你該不會睡屎了吧爬不起來才感冒?
[b][size=5][color=red]好運請降臨吧!![/color][/size] [/b]

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回應 jeremyy 第 3 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:serd
....
有機率夏天生病
涼了一下等等身體機能就回復體溫熱度
還是一樣熱...
涼了一時還是熱了一晚夏天

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蠻厲害的 可以試試看

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我這兩晚都睡得不太好~
今晚等我試下

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謝謝提供這消息
karry

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好像很實用 可以建議身邊的朋友~

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