生病了該吃的水果

貧血────────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃

膽固醇過高─────山竹,核桃

高血壓───────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子

動脈硬化──────橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉

血管脂肪化─────橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉

中風────────蘋果,柿子,鳳梨,奇異果

心臟病───────蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,鳳梨,奇異果

糖尿病───────蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷

支氣管炎──────葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷

哮喘────────葡萄,桃子

潰瘍────────酪梨,香蕉,梨子

胃炎────────葡萄,蘋果,酪梨

腸炎────────葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴

腹瀉────────蘋果

消化不良──────木瓜

痔瘡────────蘋果,香蕉,柿子,桃子

肝病────────葡萄,橘子,香蕉,李子

膀胱炎───────西瓜,桃子

尿道結石──────西瓜,奇異果,李子

尿道炎───────葡萄

腎臟病───────葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜

內分泌失調─────葡萄,蘋果,木瓜,香瓜

背痛────────西瓜,梨子,柑橘

腰痛────────西瓜,梨子,柑橘

關節炎───────葡萄,枇杷

痛風────────鳳梨,奇異果

皮膚病───────蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜

口腔發炎──────橘子,梨子,番石榴

牙齒疾病──────橘子,草莓

感冒────────草莓,鳳梨,枇杷,檸檬

孕婦止吐──────梨子

一般而言

寒涼水果有─西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。

熱性水果有─龍眼、荔枝、芒果、榴連。

平性水果有─芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。

當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。