上班族工作壓力太大隨時導致情緒病發作,美國一項研究發現容許員工帶愛犬返工,可為沉悶的辦公室減壓,更有助提高工作效率。
研究由維珍尼亞聯邦大學與一間餐具零售公司合作進行,這間公司過去 15年均容許五百多名員工帶狗上班。研究有 76名各級員工參加,分成三組,第一組人經常帶狗返工,第二組將狗隻留在家中,第三組則無飼養寵物。研究人員在開始時先收集參加者的口水樣本,進行壓力荷爾蒙水平分析,並以問卷評估參加者在研究期間的工作效率。三個月後,再收集參加者的口水樣本,對比壓力荷爾蒙指數。
結果發現有帶狗上班的一組人壓力指數非常低,工作效率則最高;沒有養寵物的一組人則壓力指數最波動,工作效率平均屬偏低。
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