夢幻天使
等級: 9 - 駕輕就熟
HP(生命值): 1 / 84
MP(魔力值): 266 / 4413
EXP(經驗值): 42 %
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小 發表於 2012-5-15 16:02 顯示全部帖子
引用:原帖由 okra 於 2012-5-15 15:40 發表
答案是NO!
營養師表示雞蛋富含營養,尤其是大家最怕的蛋黃,
這些營養素對於腦部活絡、睡眠等均有幫助,
如果是為了怕膽固醇過高,焦點還是應該放在「量」的攝取。
以一般人來說每天吃一顆全蛋是 ... 我知道蛋的烹調方法也有差
白煮蛋會比炒蛋煎蛋適合膽固醇高的人吃
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