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[詢問] 心情鬱悶時的解決方法?

心情鬱悶時的解決方法?

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:狩夜 您是第1212個瀏覽者
偶爾會突發性覺得世界很無趣
做任何事都提不起勁
大家如何處理?

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睡覺~聽自己喜歡的音樂~看小說~讓自己放空吧!!!
或是看自己偶像的照片發一整天的呆~有時也會做深層的精神交流!!

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無視這種感覺
然後找東西玩

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I will listen to the music

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我也常常心情鬱悶的呢~~~
我會不停做同一樣事情
好像玩game,看一系列小說,背英文生詞(我已經把E以前的字背好了)
直至完成為止~~~
完成後的滿足感會讓你忘掉鬱悶的感覺
曾經被人說是偏執狂呢~
麻醉一下自己會舒服點~~~

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郁闷的时候就是吃吃睡睡,不喜欢和喷油说。其实回头再看,啥事都不是事。

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這種又熱又悶的天氣
如果又被一些瑣事而煩
那真得會很快就變成哀怨不討好的女人了
所以我的法寶就是吃大桶的冰淇淋而且是越貴越好
吃下第一口你就會覺得什麼煩悶都沒有了
當然了別忘了看個你最愛的小說
今天晚上你就可以睡個好眠了

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聽音樂吧
或是看好笑的綜藝節目

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就是睡, 呆到睡, 一直睡, 狂睡, 猛睡, 睡到吐, 心情就改變了~~
悄悄的我走了,
正如我悄悄的來;
我揮一揮衣袖,
不帶走一片雲彩。
非文人 憶文人

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找出原因,然後理智地解決問題

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