潛水中的萬年躺槍帝 O.o
初級天使長
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 9 / 132
MP(魔力值): 1436 / 7888
EXP(經驗值): 20 %
原帖由 dideyuan_may 於 9-12-2012 04:24 AM 發表 牛奶真心有用 不喝奶的妹妹 坚持喝 18岁后的三年一共长高4cm
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圈圈Oo
夢幻天使
等級: 9 - 駕輕就熟
HP(生命值): 1 / 83
MP(魔力值): 261 / 3670
EXP(經驗值): 37 %
原帖由 Akira 於 9-12-2012 01:43 PM 發表 說的也是~ 我想長高長高長高.... 但也想瘦~!!
原帖由 Akira 於 9-12-2012 02:38 PM 發表 鮮奶比較有用噢.............. 奶粉熱量好像很高....?
原帖由 pure 於 9-12-2012 12:21 PM 發表 不要喝飲料 不要吃零嘴 特別是餅乾類的跟油炸的東西 不要吃消夜 12點以前睡 不要暴飲暴食 飯只吃半碗 多吃青菜 然候多運動 這樣做3佪月可以瘦6~7公斤
原帖由 小芳子 於 2012-12-9 14:39 發表 對我而言， 目前的重要目標是減肥，減肥，以 及減肥
原帖由 panndpannd 於 9-12-2012 10:46 AM 發表 我也想過要減，不過跟父母住在一起很難， 見你減少食量或突然不吃肉就很擔心，而且我是佛教徒 還以為我想出家呢
原帖由 Akira 於 9-12-2012 02:43 PM 發表 是電腦加減肥?!
偶想退休了?!
助理壇主
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 82 / 193
MP(魔力值): 8452 / 11540
EXP(經驗值): 39 %
原帖由 小芳子 於 2012-12-9 02:37 PM 發表 但我是喝奶粉沖的奶..... 也有用嗎?
