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[甜品] 木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第1265個瀏覽者
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木瓜 1/2 杯/ I: `3 `1 e0 `. m1 F$ n4 I
香蕉(大型)1/2 條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 D) U+ m, Z! f' U
脫脂奶 1 杯
) `; a: w6 h; xds-hk.net低脂原味乳酪 1 杯
7 p: \. W6 S# U4 `/ w  I+ v0 y' o* S$ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源註: 1 杯 = 240 毫升)
3 d6 \' t: o; b3 v% m0 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 r+ `7 \( Z0 y9 n2 C. G6 x8 W
烹調方法:
; ^; |* [$ i; J☆夜玥論壇×§1.將所有材料放入攪伴器內,打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
: b' X5 }5 @+ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質,但應選用低脂或脫脂產品,以免令奶昔變得高脂高熱量。☆夜玥論壇×§1 n$ x4 l' F  ^* ^( M  A
3.水果可隨意配搭,但建議選擇含豐富維他命 C 的水果,如芒果、士多啤梨和奇異果等,以協助鈣質的吸收。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 ~- |4 M$ b8 I( P2 E4 k

; C' Y* j: J% O- F5 A8 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ w1 h4 X- m; t5 \; {& g☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]

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請問用不用冰?
努力在論壇發帖ing  ~_~

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~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

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引用:
原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表 ☆夜玥論壇×§& f; W" _$ G) S5 n& s  {6 R: a6 C
請問用不用冰?
☆夜玥論壇×§. I& B$ B8 B3 z, u7 F
不用用到冰,這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦
- P4 p7 j+ c. ?  m* W! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如果你想喝冰一點的,當然可以放一點冰塊囉

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引用:
原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表
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