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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6057
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者
木瓜香蕉奶昔〔已檢〕
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材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) J9 y9 ~7 I+ p9 P$ p7 i t7 c
木瓜 1/2 杯
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低脂原味乳酪 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D/ n" s# W$ _3 P9 T1 }8 _3 z# z
註: 1 杯 = 240 毫升)ds-hk.net6 A" t. s0 V2 {0 ?/ X7 J. ?9 ]8 p! `
6 S- [. u& x+ @- ?( L: ?☆夜玥論壇×§烹調方法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- s a' |: s& i/ S* z8 A) T+ H8 Z
1.將所有材料放入攪伴器內,打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
1 ?7 W/ X. g5 m' R# ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質,但應選用低脂或脫脂產品,以免令奶昔變得高脂高熱量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f& @% h! V9 {5 N
3.水果可隨意配搭,但建議選擇含豐富維他命 C 的水果,如芒果、士多啤梨和奇異果等,以協助鈣質的吸收。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 f9 S& o' i K9 r0 Q9 L
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