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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6083
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者
木瓜香蕉奶昔〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第1090個瀏覽者
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材料:
; b0 M. g9 G4 G( ]% |ds-hk.net木瓜 1/2 杯
0 K2 R7 @6 P2 C, k/ j, J9 Sds-hk.net香蕉（大型）1/2 條ds-hk.net# f9 B) n. u; v- `5 |
脫脂奶 1 杯ds-hk.net) V: _4 C( A3 V4 D: `6 p: ?
低脂原味乳酪 1 杯
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烹調方法:
{& L: p6 [: T3 Gds-hk.net1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
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2 b$ l; Z. Z8 e; a3 {6 R" _' kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 j: n U# i# Z$ W
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