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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6083
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者
木瓜香蕉奶昔〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第1089個瀏覽者
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材料:☆夜玥論壇ק' V# T4 i. N8 l, a/ K
木瓜 1/2 杯
* l$ q9 d4 Y. U; s5 d9 G/ I9 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香蕉（大型）1/2 條
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低脂原味乳酪 1 杯☆夜玥論壇ק" p6 Z1 y# C( }( w
註: 1 杯 = 240 毫升）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. a' x" _+ c- D% j3 j5 [( {
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0 [( A! m. g3 l; M' k$ o; ]2 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
' _0 H* `/ @: gds-hk.net2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。
- Z+ W! _: e0 c3 G# |: }☆夜玥論壇ק3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 G0 b1 j0 C, A% E
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