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[簽到] 每日一簽（21/10/2020）

冷夜魅

初級天使長

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戀愛勳章

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71^# 大中小發表於 2020-10-21 20:30 只看該作者

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滄漓

中級天使

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戀愛勳章

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MP(魔力值): 138 / 3039

EXP(經驗值): 85 %

72^# 大中小發表於 2020-10-21 20:39 只看該作者

簽到
最近又要加班了，忙得不要不要的

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junesze

初級天使

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73^# 大中小發表於 2020-10-21 20:40 只看該作者

簽到~
這2天好忙呀~

減肥第31天~做個小總結吧~
第1個星期: 每天在家做小運動20-30分鐘正常飲食
第2個星期: 休息
第3個星期: 改每星期游泳1小時2次調整飲食
第4個星期: 同上 (不過有2餐破戎了T.T 幸好沒有影響)

總結: 31天減了5公斤 (69KG TO 64KG)
雖然減的不是很多但最重要是腰腿手明顯瘦了~開心

會繼續努力健康減肥，之後會不定時做減肥記錄~
謝謝這一個月簽到的各位和壇主版主的陪伴 (雖然不知道有沒有人看>V<
每天減肥簽到動力滿滿的~
之後有時間跟大家分享一下我怎麼調整飲食

[ 本帖最後由 junesze 於 2020-10-21 20:58 編輯 ]

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aaa22216

叫我"幻星夢"~

版主

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VIP勳章戀愛勳章版主勳章

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74^# 大中小發表於 2020-10-21 20:46 只看該作者

簽到
看到樓上減肥真有毅力壓~
我每次都忍不住晚上吃美食消夜的><
然後就瘦不下來QQ

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天空現金 +50 簽到獎勵 2020-10-22 10:14

幻想中的星星如同夢境般優美~~~叫我"幻星夢"~~~

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entent67123

見習天使長

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75^# 大中小發表於 2020-10-21 20:50 只看該作者

簽到
出門一趟總要花一筆...
月底還能剩嗎...唉

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an1202an

見習天使長

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76^# 大中小發表於 2020-10-21 20:52 只看該作者

簽到
今天去弄頭髮
美美得回家
心情超好

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杜若楓

見習天使長

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77^# 大中小發表於 2020-10-21 20:54 只看該作者

簽到
穿壞了就再訂購一雙
相同鞋款已購第六雙
別的款樣式
實在不適應

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mariashrfes

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78^# 大中小發表於 2020-10-21 21:01 只看該作者

簽到~
今天在家鬼混了一天！

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嗣音妃雨

中級天使

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79^# 大中小發表於 2020-10-21 21:25 只看該作者

簽到
今天終於排便順暢了

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Reonado

見習天使長

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80^# 大中小發表於 2020-10-21 21:31 只看該作者

簽到
吃不胖的體質一去不復回啦

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