[中菜] 麻醬菠菜卷

* q6 g) W- B- Q4 b; @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק7 l0 G8 b0 ~) T3 z
【材　 料】
% b0 L0 m8 c8 A( \  ~. H& A
& C! s& N' X+ ~# {1 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菠菜 300公克
! A8 y- ^+ K* ]0 d( E4 X; E" x# s: ?3 @ds-hk.net柴魚絲 4公克 ☆夜玥論壇ק6 X0 r7 ~& J0 {! f; X
蒜泥 5公克
8 a, ?1 d6 }. T; Z3 e☆夜玥論壇ק熟芝麻 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  {9 j& P+ `0 }3 t5 U
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- r! N" o& V' N9 g! t& m, Q" d
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S2 |/ a  Z6 G  H/ Q) k, O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f" q) F. X4 B( G5 T
芝麻醬 1/2小匙 ☆夜玥論壇ק1 h0 v; m* q# }" q
涼開水 1大匙 * l4 _- s( l- ~7 f
細砂糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ^, U9 I/ N' R( G7 L
醬油膏 1大匙
$ b( x; g' W7 B9 D& ads-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F7 v9 _* m: o9 s- R
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ~5 V. k! s# N2 N  v. F( Y

# Q" q( g% J, N' S# `) k8 o3 C! ~, bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.菠菜洗淨去根部，放入滾沸的水中汆燙約10秒鐘，撈出泡入冰水中冷卻後擠乾水份。
- _8 [5 ]; ^0 t* Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ ]- ]0 L, F, V- E! T( y( rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取作法1菠菜對折，用壽司竹簾捲成卷狀，稍用力擠壓出多餘水份後包緊定型備用。
+ X5 a* Q/ H  _! ?6 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~% w( X; r' {" b+ |& _0 f, B
3.將蒜泥及所有調味料拌勻成醬汁。將作法2已定型的菠菜拆去竹簾，切段排盤，淋上醬汁，撒上柴魚絲及熟芝麻即可。