[中菜] 海鮮羹

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蝦仁 30公克
. m4 _# D! A/ t% j8 z2 S豆腐 70公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Q* U" @) A- r& ^
魚肉 40公克 " ]  v! Z/ m- P, P) F4 b; d! |
魷魚 30公克
  b* r: g7 R$ ?$ g, o* H1 Q2 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔 20公克 . d" A% T  Q6 z5 p  P) y- R% d
蛋白 1顆 ☆夜玥論壇ק" v, v) r9 _/ \) M
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【調 味 料】
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雞精粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 }3 e8 e9 Q9 T/ ~
白胡椒粉 1/2小匙 ds-hk.net* v$ k" B! @  G. K
太白粉水 1又1/2大匙 / E4 k( \- O0 x! g* `* `7 K
香油 1小匙 + h0 g" b6 m% Q7 G' w* f. p( J+ `
大骨高湯 500㏄
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4 u9 U+ `) f/ B# o) q( U8 i" r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片；其餘材料切小片，一起汆燙，沖冷瀝乾，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 |3 l, f; d2 w7 q+ O/ ]- q( f
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2.取湯鍋，放入大骨高湯煮沸，加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。☆夜玥論壇ק. n+ z6 {: L& W7 n3 @/ r6 d0 k
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3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
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4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。