[中菜] 冰糖燉燕窩

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材料(二人份量) :
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做法:ds-hk.net1 L" J6 ~: d$ t9 m; ^' {
(1) 把燕窩用清水浸45分鐘，把燕窩上的小毛及雜質挑掉，用篩把燕窩隔水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- F. l3 u3 z& L) |. _  T
(2) 冰糖打碎，☆夜玥論壇ק1 E/ I7 u" N& D. ?! y$ Z) b" B, Q
(3) 燉盅內放二碗沸水，將材料放下，燉盅外的水也要沸水。燉約半小時至45分鐘即成。燕窩切忌燉超時，因可影響口感，什至溶化成液體。ds-hk.net4 t7 v- w8 k2 s" U- B. Z/ Q

! e- n/ C5 ~, i& {2 ~療效:滋陰養顏，益氣潤肺
( M+ w7 M; A- C% `1 N  m☆夜玥論壇ק燕窩是食療佳品，功能潤膚養顏，養陰潤燥，止咳平喘。含多種氨基酸及鑛物質，能促進細胞再生，增強免疫能力，尤其對病後初癒者，孕婦，孩童及老年人皆有助益。
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[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-8 09:46 編輯 ]