醬燒白帶魚
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青蔥數支
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柳橙皮絲少許
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蔥花
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作法：
2 R" b4 V D4 U0 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* |. L/ N5 W* A- C$ w☆夜玥論壇ק一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' r: |; J" X; I+ G: Y
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二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。
0 B5 z9 j8 p! ]6 g2 @. h# Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net8 f; c n8 }9 Y* l& E; j, y
三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。
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* Y4 a9 l0 T* o8 ~9 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區四、白芝麻、七味粉磨碎備用。
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五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
