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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 61
MP(魔力值): 102 / 3862
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2009-10-13 09:04 只看該作者
西洋菜瘦肉湯
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薑片 20公克
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鹽 1小匙
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【做 法】
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1.西洋菜洗淨切對半,放入滾水汆燙後撈出,用冷水沖涼瀝乾備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 D( j0 F1 I. f& b# T* c
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2.豬腱放入滾水汆燙,取出待涼切大塊;蜜棗洗淨備用。
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, X* u0 ~, p& P) L3.將作法1、2的材料、廣陳皮、薑片、水和調味料,全部放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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