蒜香焗牛扒

蒜香焗牛扒
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【材料】
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原個蒜頭二個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 w8 t* x; r) ^- o: _" m
錫紙一張
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【調味料】   
/ j  ?9 b2 e- Dds-hk.net生油一湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" k. w' W# N) c: C8 \3 ^+ g" a
薑汁一茶匙
: a+ v/ K& o: v. z5 V. Hds-hk.net西芹鹽半茶匙
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黑胡椒粉半茶匙
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【做法】 ☆夜玥論壇ק& W: ?( u9 b+ Y/ M1 m: ^% w
(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F* h2 t% O' l  [7 ]( y; l' e2 B1 D
(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! H$ f- _: X* V
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。! V) N- e. l7 W* l5 Y. U
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 B6 Q6 @1 C' e! x* W8 p5 i* O
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。