洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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" _# }) ?3 ]5 A% u7 G☆夜玥論壇ק材料：
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" R- l; Z4 ~4 p' O5 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 W2 n2 f; W% m2 t4 Q( y
鮮奶…………半杯
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2 o) H$ _; |" Z; u" o- M- n! V胡蘿蔔………1根ds-hk.net# P2 f# N0 o* }( x- G
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杏仁豆………28公克+ w7 P1 |# T& C5 H
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雞腿…………2隻
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洋蔥…………1個☆夜玥論壇ק% }# _4 w7 Y! n. g
; n, M7 G; y5 {☆夜玥論壇ק馬鈴薯………1個
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* S; k) S; T7 Q# `8 I/ n7 q
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k9 j3 f' h7 d# r N' ~
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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* ]! u0 g% z9 B$ B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק4 I* v! H* L0 m/ K+ u/ c0 j- Y B. w
油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明☆夜玥論壇ק4 ?2 F5 R4 Y! `; ]; o# X
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬
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0 p$ C. w+ f8 B" X+ X6 P: q鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，☆夜玥論壇ק' b8 c) L8 K8 L/ U, ]
" A. v% B5 u/ W& v& q☆夜玥論壇ק煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" L3 `. m" l- R1 v- m7 b: t
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* l4 k% d& d$ ]( c' i/ F
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* r: f3 c) d: g
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯☆夜玥論壇ק+ e) { y8 H( d! F" y; @7 Z
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鍋內，回煮約10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D5 n% s# j. ~6 H
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用ds-hk.net. N/ J1 _7 z) t5 V- p
7 k4 g7 |0 g0 q q7 H$ Y6 w小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O) U$ y, `% ~' `# w
3 e. f. q% V; }☆夜玥論壇ק再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Y$ C' q8 B& X( i
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加鹽調味就可以了。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
