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[中菜] 糙米蔬菜卷〔已檢〕

糙米蔬菜卷〔已檢〕

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糙米飯         60 公克& b$ B2 C* G: V; P. v( ]
蘋果         1 顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! L9 F4 d6 ^' C: y. j
生菜葉         4 片ds-hk.net; C" ?' l$ `/ h  v  i6 U4 A3 F
苜蓿芽         適量
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高麗菜絲         適量
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$ _- S( X2 T( E5 h. wds-hk.net蕎麥春捲皮         2 張bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) N) V, p" `: x- I* |5 `5 u
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美奶滋         適量
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( ^5 K6 j) a9 ^$ @ds-hk.net【做  法】
- F6 H8 Q9 }  J8 F7 s4 {1.蘋果洗淨去籽,切絲備用;生菜葉、苜蓿芽、小豆苗洗淨,瀝乾水分備用。% g' F* e8 S; c1 ?8 {& u7 m

: ?* N0 o# U2 ~7 f9 N2.蕎麥春捲皮一切二,鋪上一張作法1生菜葉 再擠入少許美奶滋,備用。
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+ X+ y7 u" `' r- f3 ]4 }4 I4 j" J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.於作法2 上依序鋪上作法1蘋果絲、苜蓿芽、小豆苗、高麗菜絲以及紅蘿蔔絲,然後在蕎麥春捲皮兩側回折交疊,捲成圓錐狀,再撒上少許糙米飯即可。9 o, e) a/ X' c9 ]* b8 P. g
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]
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很適宜夏天食用☆夜玥論壇×§- d4 G. Z7 l) z. L  ^6 E
心口悶熱,口淡淡,最好吃酸酸甜甜的
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好吃~~

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