蜜豆魚片〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
小毛球 您是第1165個瀏覽者
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 {. e" M5 D# ^' D' V
鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。
) ]+ O1 P& G: L* l$ ~0 X4 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ |. L4 y1 z9 x" M! n8 L+ W0 d
調料：
# M5 Z( F6 ^0 l2 N% H! t0 Sds-hk.net花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉(太白粉)適量、麻油(香油)5克。
, v2 W0 \1 A! ~8 S* x/ ]7 ~* D☆夜玥論壇ק
6 \% z0 ~6 I! \ f' Ods-hk.net作法：
6 r# ~7 L8 C5 b5 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠，放入平鍋內把魚膠鋪幹，用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。 ( H7 _" M& J; y7 m( T4 |
2、燒鍋下油，放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。
5 O+ V; T& h# e. T1 k3 }2 u \ds-hk.net☆夜玥論壇ק1 X# Q; {1 E. ]( X) Z
3、蜜豆炒至斷生後，再加入煎魚片、味精、白糖同炒，用濕生粉勾芡，淋上麻油即成。
" z# c0 [) l3 n- @6 v
! |) s0 k6 J# ]8 S0 L3 c7 {, e% Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
