[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
0 P2 D/ G2 n" C  `! L5 Z% [! @- w" L, v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛柳12安士(切粗粒)ds-hk.net9 X# c+ c; _2 U# {& L' \* [
蘑菇6粒(開邊)
1 c* [* M3 D& V# G$ P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 M/ R* j  h' p/ \5 |! R1 n8 D2 }
乾蔥3粒(切片)☆夜玥論壇ק" }/ `: E/ Q+ ^; N( q. y
蒜頭3粒(切片)
/ [6 c: e4 O( M8 q! f唐芹1棵(切段)
! S- o; d& m( x9 O8 Vds-hk.net☆夜玥論壇ק  H' q% v, x1 D% [" T4 [
【調味料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 w7 `* e" q$ T/ p% A8 l
生抽1湯匙☆夜玥論壇ק$ x' l. `3 q% t, G8 a
紹酒1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 |8 Z$ q- Y, F
生粉1湯匙
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食鹽1/3茶匙
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胡椒粉1/6茶匙
+ ]+ U* {- X/ H" T- Z3 m5 F( [0 k☆夜玥論壇ק
  N2 V1 y: U% t【汁料】
* E( p, _9 H- h( ?" ]  k: q8 G上湯3湯匙
0 }/ J1 q5 S, U  `4 i& M) b% obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ʒ汁1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G, e# J- s' X$ P- h
生抽半湯匙
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砂糖1湯匙☆夜玥論壇ק7 Y* A8 Q# y2 ~' F' M
生粉半茶匙
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- A. s6 F$ [6 A1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
" C6 g6 S0 k3 ^) `* f☆夜玥論壇ק2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
' a8 U) R1 ^3 h% v( gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。ds-hk.net8 s1 F, W* t8 y5 l
4,)撒上唐芹上碟，即可供食。☆夜玥論壇ק3 p* @$ x, a5 y* C( j  C

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