[中菜] 蘆筍炒蝦仁〔已檢〕

* \/ ^( v* n* o1 T1 |0 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 L$ b. u5 d) S/ L; r+ P; c. @
【材　 料】
* ?2 E: L1 H% ?0 O0 p3 _/ f& G☆夜玥論壇ק
0 Q( ]" y* p: n1 Q' b' Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘆筍 150公克
7 r0 R: f0 s: ]& d% f5 C2 g/ g& C/ @; g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蝦仁 250公克
# ^3 W8 |- g2 O3 t# X! hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒 10公克
; ^/ {$ X  T" V8 gds-hk.net黃甜椒 10公克9 D: V& d/ Y% h
蔥 1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f$ X2 d1 {9 d/ z  F* }& H( W
薑 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o5 \  y" e; F9 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C, q! Z0 X+ ~8 g0 K
【調 味 料】
2 J7 x& A$ e$ X- T4 x- V0 l6 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* z% j7 }" v( gds-hk.net鮮美露 1大匙
8 j% ?0 j8 b* X0 y1 T- n0 X0 O1 w☆夜玥論壇ק米酒 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?6 {- O1 L& D* r8 A
香油 1大匙
, L0 b) s0 M1 _8 D  p2 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) Y; r' R6 z" u7 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【醃　 料】
- r4 O5 O+ L  p& ^( ~4 Fds-hk.net
9 S, O( R6 c$ Z. a4 T; z* o4 N1 N/ D$ ~: dds-hk.net鹽 1/2小匙
* \+ Y- _0 \6 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; M- @* e: `  ^' t+ u2 i% q" C* Y
太白粉 1大匙
) Z0 I' i& E( N/ s8 m' j( [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 K# @4 z+ Z, m, Q" ~4 D

' t9 g3 U8 u  A) A- C☆夜玥論壇ק【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; x7 X  H9 a& C7 e% j

0 g" }. L; }% v- y( [- Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.蝦仁去腸泥，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後，放入120℃油鍋中炸熟，備用。4 x3 {) ]0 E$ z; K) _

" l  L$ W0 M4 C8 \5 G☆夜玥論壇ק2.蘆筍切段，放入滾水中汆燙，再撈起泡冷水，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u- \! T- y3 y3 a! K1 G
☆夜玥論壇ק; x" U9 I" t2 t0 y% r: I( O/ @+ e5 j
3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑片爆香，再加入紅甜椒片、黃甜椒片炒香，接著加入作法1的蝦仁、作法2的蘆筍及所有調味料拌炒均勻即可。
3 {. j. p4 S3 F; Q2 s. E$ jds-hk.net+ U) y7 C" y6 M$ B# ~7 F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C4 \' e3 H. D& I+ L4 O7 B2 y  c

5 Z, s6 k! l  X/ V; @
2 v3 d6 o) U/ N) J7 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源轉自網絡
: P* N% A' s& R% `6 z" s! L# ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' p3 v8 [4 D% ]$ h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:02 編輯 ]