[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

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& p7 ?  G$ _, c1 m- n# v9 G0 [3 g1 J沙參五錢
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+ k( q% r/ u3 y( W陳皮四分一個
8 l9 t8 G# O; e7 H/ k3 @# z9 q紅棗五粒
8 {( \# n0 H% ~( n( nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹絲雞一隻☆夜玥論壇ק0 F6 |( |6 b' W8 i/ V/ A: @/ U5 B! s
清水十五碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ V2 b" W' |& A0 c$ f8 A, [( _
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! |5 t9 K3 F8 I- v8 e( {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。! N5 l! y, n6 h# @
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: l+ z" {- t5 d0 j, c
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
1 T9 g! `2 K, Z% ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
7 c2 _) P) K. c/ y- t☆夜玥論壇ק(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m& ?' q& g) v) S  ?* c" Y

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1 q% O( l" }1 o; ~* Qds-hk.net沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]