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生蠔石鍋飯

生蠔石鍋飯

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第713個瀏覽者
【材 料】
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& t  b' ?4 C7 O* d/ V% \( B- z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉  少許 ☆夜玥論壇ק9 z/ M3 |" `8 \# [7 S8 j- C$ S
白飯  適量
, ]" Z' i2 M6 \8 |% H+ G☆夜玥論壇ק韓式泡菜  50公克
, j5 t: A% X$ p0 f" Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黃豆芽拌菜  50公克
* N8 O8 s7 M* A0 f* s) n. i6 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菠菜拌菜  50公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, {/ V* R* E. Y0 D( r
香辣茄子  60公克
, X) S* b: z2 m  Yds-hk.net香拌金針菇  50公克。 7 R0 j' B9 G4 P3 V
【調味料】 ds-hk.net; P- u# Q0 p6 F7 {$ h$ G: M
韓式辣醬  1中匙
2 J2 @5 m+ ?) g- h8 _$ s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區沙拉油  1中匙 ☆夜玥論壇ק: G% b( b# G! W! j
胡麻油  少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! n% Z, D7 n( ?. c" d0 w
鹽  1小匙
2 i) `" N8 b; ^" ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白胡椒粉  少許 ☆夜玥論壇ק0 D" D; a2 V: r
20度料理米酒  少許
4 A$ q  O0 k9 W【做 法】
% c* L, F2 e9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後,再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻,再沾裹上麵粉備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [+ [4 w  A4 M  a5 j# b, k
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2.取一鍋,放入沙拉油熱鍋後,再放入作法1的生蠔,以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。
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# q: K+ Q, N6 G2 I☆夜玥論壇ק3.取一石鍋碗放在爐台上,以中火燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後轉中小火,再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油,於石鍋碗內塗抹均勻,再把白飯盛入石鍋碗內,轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
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/ y: A- R6 B9 R/ ^4.在作法3的白飯上面,依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇,並於中間處放入作法2的生蠔後,最後再加入少許的市售韓式辣醬即可

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