雪耳辣椒燉肉湯

夕夕小鷹

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1^# 大中小發表於 2007-1-23 18:21 只看該作者

雪耳辣椒燉肉湯

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：夕夕小鷹 您是第692個瀏覽者

功　效多飲手腳免冰冷, 袪風散寒, 活血袪瘀, 增加血液循環。 $ G3 N" e( y% C) G
材　料雪耳(八錢), 紅辣椒(2隻), 燉肉(3塊), 紅棗(10粒), 水(9碗)。 ds-hk.net" K5 }) c% c; H2 N
做　法雪耳浸軟切小塊, 紅棗去核, 燉肉切片. 將材料放進煲內, 水滾後轉慢火煲1 小時, 加鹽即可。

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