[甜品] 喝茶飲 調體質 防夏季4病

換季了 天氣變化實在有夠大, 大家也感覺到了吧?
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4 I1 y' O+ @% n☆夜玥論壇ק所以可在春天時先喝茶飲調養體質，避免夏天時病況嚴重，加以預防的意思啦
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那個單位你不必太擔心, 去中藥房給他看看就行了
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tips：喝茶飲ds-hk.net3 `9 Z# W: s- C; ?
若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。
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- u! O# a( T) M7 @/ M! Q% \  J" R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：桂花1.5錢，玉竹、黨參及枸杞各3錢，佛手1.5錢。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' R) X- G- z; W" B2 p
功效：桂花養胃；玉竹滋陰；黨參益氣生津；枸杞養肝腎；佛手消脹氣。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% G5 }- F8 Z! z$ w, S# B! G
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味，4份茶飲於2天內喝完。ds-hk.net* G) {( k$ b1 ?1 t& z4 _  s) @
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補氣茶 避免中暑
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" N" `. c/ z# c1 {; W( q: t功效：粉光參補氣；麥冬清熱養陰；黃耆補氣；五味子滋陰。
$ H$ o6 {7 e1 ~2 [2 b% |3 V5 S" ~9 L- q☆夜玥論壇ק做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖燜約5分鐘後，4份茶飲於2天內喝完。
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0 {9 p1 f8 j2 e2 u9 F' V+ \6 O; rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃精茶 緩皮膚炎最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 X& l0 B: A: F5 t4 v: z
材料：蜜黃精5錢，何首烏3錢，絞股藍2錢，紫蘇2錢及茉莉花1.5錢。
3 P4 }, G* J. ]6 d! e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區功效：蜜黃精養肺；何首烏益精血；絞股藍清熱；紫蘇散寒；茉莉花理氣。
' u! ]: X! I+ D) T) G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖泡，燜約 5分鐘後即可，4份茶飲於2天內喝完。
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2 h( y0 Q( T! V, Q0 N☆夜玥論壇ק蘋果茶 防眼過敏
- O. o/ v+ u! M1 C+ Z8 p: m材料：檸檬、蘋果各半個，桑椹、天冬各3錢，木賊、茯苓、楮實子各2錢。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 T. s: m- {5 g3 A8 q
功效：明目、清熱消炎、補肝腎。
: K: P( T1 q9 }" ], Z( [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：檸檬切片、蘋果去皮切塊；藥材加1500c.c.水泡半小時，以大火煮滾轉小火煮半小時，再將藥汁泡水果燜5分鐘加果糖，果肉可吃，2天內喝完。* g& t  d, i+ a# t! T
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醫師說 不要喝冰水
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天氣漸熱，很多人開始喝冰飲，《本草綱目》記載，「冷熱相激，變生諸疾」。天氣再熱都不要喝冰水，以免易生病。

但是冰鎮後喝很爽