牛肉炒牛蒡

【材　料】
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牛五花薄片肉  50公克
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" u7 U+ G# v% _* K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛蒡  1/2支
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薑  15公克☆夜玥論壇ק: o3 b9 \9 T6 V3 w( ~
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沙拉油  1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# Z0 {6 K' z# q- {' i) q

8 s& b6 I6 y; y# _白芝麻  適量
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) K! h9 u- s" a) A& r% [砂糖  10公克
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水  60公克ds-hk.net: `$ J* y5 _; X
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【做　法】
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1 R0 G2 h7 s4 D6 W☆夜玥論壇ק1.取一小鋼鍋，將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% l8 j" S' C6 t9 A6 `" _! U1 ^

2 ?' |! l3 s: B# l/ [! q; P2.牛蒡用刀背刮除表皮，再削成細絲狀，泡入水中備用。
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3.牛五花薄片肉切成小段；薑去皮切成絲條狀備用。
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4.取一鍋燒熱後，倒入沙拉油，將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後，加入薑絲略拌，再放入瀝除水分的牛蒡拌炒，再加入作法1混拌均勻的調味料，充分拌炒至略微收汁，最後撒上白芝麻即可。